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maho-Hautpflege-workshop

Workshop Gesunde Hautpflege

Gute, natürliche Hautpflege unterstützt und stärkt unsere Haut und somit auch unsere Gesundheit. Wir können unsere Haut- und Gesundheitspflege selbst „in die Hand nehmen“ und damit die zunehmende Belastung mit Fremdstoffen eindämmen.  Bei diesem praxisorientierten natürlich – biologisch – selbst…

Vogelbeeren Südtirol maho 2013

Vogelbeeren sind nicht giftig!

Die Bäume bieten im Herbst eine Fülle an reifen Früchten, Nüssen und eine intensive Farbenpracht. Ein Baum fällt besonders durch seine leuchtend roten Beeren auf – die Eberesche. Die Eberesche in Martina Hofers Garten hat Ende September schon einige ihrer schmalen Blätter verloren und lässt…

Heilmittel der Sonne

„Heilmittel der Sonne“ mit Naturbotschafterin und Kräuterfachfrau Martina Hofer: In der „Hoch-Zeit“ des Jahres erforschen wir das Lebenselixier Sonne in besonderen Heilpflanzen. Nach unserem Streifzug durch die blühende und duftende Natur stärken wir uns mit einem besonderen Sonnen-Trunk. Wo: Kräutersonne…

maho Johanniskraut 2011

Wund(er)heilmittel Johanniskraut

Schon früh wurde der rote Hauptwirkstoff des Johanniskrautes mit der Lebenskraft der Sonne und Blut, dem Lebenssaft unseres Körpers in Verbindung gesetzt. Das Hypericin (rotes Pigment) regt den Zellstoffwechsel an und unterstützt die Zellatmung – somit werden die kleinsten Teile…